2017-05-28から1日間の記事一覧

「脚腹筋」やってみた‼️くーっ😨キテる〜🔥🍖🔥

本日3回目の投稿 こんばんはYP★です 先日「脚を使った腹筋」投稿後 自宅でむふふやってみちゃいましたΣ( ̄。 ̄ノ)ノ なははこれが以外に効いてて 「おへその下」がピリピリパリパリなんか変な感じ いえいえ来てます効いてますなあ まあ「すぐに体重が落ちる」…

梅雨時の「風邪」と「気をつけたい事」vol.2

晴れましたね〜洗濯物がひらひらしていますこんにちはYP★です 今回は梅雨時の「風邪」と「気をつけたい事」vol.2 「足の指の間から風邪をひく?」です お風呂上がり♨️全身しっかり拭いてやれやれ「気持ちかった〜」ふむふむ さあビールでも一杯飲んで休むこ…

「梅雨」前に出来る「対策」①

一昨日の東京は1日雨でした☂️おはようございますYP★です う〜むこれだけ降られるともう「梅雨」間近まじか〜〜〜〜〜〜とつい思ってしまいますね☔️ でも今日と明日東京地方は晴れるようです 今回は「梅雨」前に出来る「対策」①の投稿です 個人的には雨好きで…

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